Kecemasan merupakan salah satu penyakit atau gangguan mental yang disebabkan oleh fungsi otak yang mengatur rasa takut dan emosi bermasalah yang membuat penderitanya merasakan cemas secara berlebih…
Komunikasi merupakan hal yang paling penting dalam kerja, pertemanan, Kor keluarga, maupun hubungan percintaan. Komunikasi jadi modal utama agar hubungan kamu dan pasangan bisa langgeng. Komunikasi…
Kata "bahagia" sering kita ucapkan, tetapi kadang tidak kita rasakan. Salah satu penyebabnya, kebahagiaan sering diidentikkan dengan harta bergelimang, jabatan tinggi, dan serba-serbi kemewahan, pa…
“Do you want to meet the love of your life? Look in the mirror.” - Bryon Katie. Kata-kata Bryon Katie itu selalu terngiang di telinga saya sejak pertama kali membacanya. Entah, saya tidak in…
Alpha Female adalah para perempuan yang menginspirasi, memimpin, menggerakkan orang sekitarnya, dan membawa perubahan. Mereka cerdas, percaya diri, dan independen. Bagaimana remaja dan perempuan mu…
Keterampilan komunikasi adalah salah satu skill terpenting di era ini. Mau jadi content creator, entertainer, enterpreneur, atau apapun cita-citamu kelak, semua memerlukan komunikasi yang lancar da…
1. Aku malu, takut, kecewa kalau gagal lagi. 2. Gimana kalau aku nggak jadi apa-apa di masa depan? 3. Gimana kalau aku nggak bisa memenuhi ekspektasi keluarga? 4. Gimana kalau aku salah ambil ke…
Berani Tidak Disukai memiliki judul asli "The Courage to be Disliked: How to Free Yourself, Change Your Life and Achieve Real Happiness". Buku karangan Ichiro kishimi dan Fumitake Koga ini telah te…
Jika ingin mendapatkan kesuksesan dan kebahagiaan, maka Anda harus memiliki ketegasan. Dengan menjadi orang yang tegas, Anda akan mendapatkan lebih banyak harga diri dan rasa hormat dari orang lain…
Apakah Anda sering memikirkan sesuatu secara berlebihan, termasuk memikirkan hal-hal sepele? Jika Anda terlalu banyak berpikir sebelum bertindak dan pada akhirnya hanya melakukan sedikit hal, maka …